Kas seljatugi aitab kettale?

Kas seljatugi aitab ketta songa korral?

Have you ever tried to wake up with backache and back pain, and you can't even find a comfortable position, and you will feel severe pain when you move your back? This may be a warning sign of intervertebral disc herniation. You need to pay more attention. More serious, it will form bone spurs, and even lower limbs atrophy, paralysis. The following article will tell you who is prone to have a herniated disc, the symptoms of a herniated disc, the medical diagnosis of a lumbar disc herniation, and how to treat and relieve a herniated disc.

The intervertebral disc is the soft tissue between the two vertebrae and connects each vertebra. The role of the intervertebral disc is like a shock absorber and a spring, allowing the spine to rotate, bend, and relieve the pressure and impact on the spine. When the tissue of the intervertebral disc ruptures and slips, it will lead to the problem of intervertebral disc herniation. Since there are many different nerve lines near the spine, when the intervertebral disc herniation presses on the nerve, it will easily lead to inflammation or various physical discomforts, such as It's leg pain, tingling, numbness, or weakness. About 90 percent of disc herniation occurs in the fourth and fifth lumbar vertebrae of the back. In addition, patients with intervertebral disc herniation also have the opportunity to develop cervical spine.

Peamine lülivaheketaste väljakujunemise põhjus on nimmelülidevahelise ketta degeneratsioon. Lisaks avaldab lülidevahelisele kettale survet -annulus fibrosus'e pikaajaline kulumine koos lülidevahelise-halva kehahoiakuga, mis põhjustab ka lülivaheketta herniate. Lisaks vanusest tingitud lülivaheketta loomulikule vananemisele, kui füüsilisel töötajal ei ole tööl õiget kehaasendit, kiirendab pikaajaline korduv välisjõud lülivaheketta degeneratsiooni ning see on kerge kannatada nimmepiirkonna ketta herniatsiooni all. Lisaks suurendab see inimestel, kes istuvad pikka aega kontoris, kui istumisasend ei ole õige ja nad on harjunud jalgu ristama, samuti suurendab see lülivaheketta koormust ja põhjustab lülivahekettani.

Paljudel lülidevahelise ketta herniatsiooniga patsientidel on anamneesis nimmepiirkonna vigastus, näiteks kukkumine või löök vöökohale, mis põhjustas vöökoha lülivaheketta lõhenemise vigastuse tõttu ja lõpuks põhjustas lülivaheketta pika{{0} }}termi tihendamine. Lisaks võib mõni äge trauma levida ka nimmepiirkonna fibrosusesse, kõhreplaadile ja lõpuks moodustada lülidevahelise ketta hernia. Lisaks on osadel inimestel, kellel on kaasasündinud nimme düsplaasia või deformatsioon, kuna lülisamba nimmeosa talitlus on tavalistel inimestel nõrgem, on kerge tekitada lülivahekettani. Lisaks on liiga närvilised inimesed altid ka pingeliste seljalihaste tõttu alaseljavaludele.

Ülekaalulistel inimestel on suurem koormus alaseljale. Seetõttu kannatavad rasvunud või liiga kõhnad inimesed tõenäolisemalt nimmepiirkonna ketta songa all. Lisaks on lülivaheketaste esinemissagedus meestel üldiselt tavaline ning meeste ja naiste esinemissagedus on 4:1. Ligikaudu 80 protsenti lülidevahelise songaga patsientidest on mehed ja kõrge esinemissagedusega rühm on 40–60-aastased.

Kõige sagedasem ketta herniatsiooni asukoht on lülisamba nimme- ja kaelaosa ning levinumad sümptomid on kaela, õlgade ja käte surisemine ja surisemine. Ja kui herniaalne ketas vajutab istmikunärvi, võib see põhjustada alaseljavalu, seejärel valu tuharas ja lõpuks tuimust reie välisküljel. Kui tegemist on lülisamba kaelaosa ketta herniaga, võib tuimus ja nõrkus tekkida ka õlgades, kätes ja sõrmedes.

Kui nimmelülidevahelise ketta hernia tekib ägedalt, tunneb patsient ilmselgelt seljavalu. Seda seetõttu, et nimmelülidevaheline ketas on põletiku staadiumis. Sel ajal ei ole võimalik treenida ja isegi füsioteraapiat ei soovitata. Vastasel juhul on nimmelülidevahelise ketta põletik tõsisem. Ägeda nimmepiirkonna ketta hernia korral on kõige parem olla voodis kauem kui 2 nädalat ja säilitada tasane lamamisasend. Padi ei tohiks olla liiga kõrge ja seda tuleks hoida selgrooga sirgjooneliselt.

Enamikul juhtudel, pärast seda, kui patsiendil on diagnoositud lülidevahelise ketta hernia, on esmaseks raviks mitte{0}}kirurgiline ja konservatiivne ravi. Arstid soovitavad üldiselt patsiendil heita pikali ja puhata, vähendada aktiivsust miinimumini ja püüda mitte valu tekitada. Lülisambadevahelisest herniast põhjustatud põletiku leevendamiseks kandke seljatuge ja ärge kummarduge mõnda aega.

Xiamen Ortosport toodab ja müüb erinevat tüüpi seljatoe breketeid. Intervertebraalse kettaga patsientidele soovitame kasutada kahte järgmist tüüpi seljatugesid. Kui soovite valida muid stiile, külastagewww.xm-ortosport.comvõi võtke meiega otse ühendust.

OTS- BK017 nimme-ristluu tugi

OTS-BK020 vöörihm

Lisaks annavad arstid patsientidele, kellel on ketta herniast tingitud tugev valu, valuvaigisteid ja lihasrelaksante, et leevendada ja parandada valu. Lisaks viiakse lülidevahelise ketta herniatsiooni ravis läbi füsioteraapia. Taastusravi, massaaži ja massaažitehnikate abil leevendub lihasspasm ja leevendatakse survet lülidevahelisele kettale. Füsioterapeudid pakuvad ka jõutreeningut seljalihaste parandamiseks ja treenimiseks, samuti on võimalus varustada seljaraam või korsetti, mis aitab korrigeerida valest kehaasendist tingitud alaseljale tekitatud takistust. Lõpuks võib füsioteraapia parandada herniaalset ketast ja teostatakse vaagna tõmbejõudu, et suurendada selgroolülide vahelist ruumi, et vähendada survet selgroolüli kehale. Pärast 3-6 kuud kestnud konservatiivset ravi ei parane lülivaheketas isegi tugeva vöö- ja jalavalu tõttu, mis mõjutab tõsiselt isiklikku elu, ning kui sümptomid on nii tugevad, et invasiivseid ravimeetodeid, nagu tõmme ja massaaž, ei saa kasutada. aktsepteeritud, tuleb seda kaaluda. Kirurgilise ravi teostamiseks ja lülivaheketaste sümptomite leevendamiseks, kas see sobib lülivaheketta ravi operatsiooniks, vajab arsti professionaalset hindamist.

Kuna lülivaheketaste väljaheide on seotud halbade igapäevaelu harjumuste ja ebaõige kehahoiakuga, on kõige olulisem lülivaheketta tekke vältimiseks teha järgmist. Muutke halbu harjumusi, vältige pikka aega sama kehahoia hoidmist, treenige õigel ajal ja tugevdage seljalihaseid. Kui kehahoiak pole raskete esemete kandmisel õige, võib see põhjustada ka suuri kahjustusi selgroole, mille tulemuseks on ketta song, seega pöörake raskete esemete kandmisel tähelepanu õigetele sammudele. Kontrollige oma kaalu ja vältige liiga rasket või liiga kõhnat olemist.